Κεντρική Σελίδα arrow ΚΩΠΗΛΑΣΙΑ
Μενού Πλοήγησης
Κεντρική Σελίδα
Ιστορική Διαδρομή
Συμμετοχές
Ειδήσεις - Ανακοινώσεις
Δραστηριότητα
Ερωτήσεις - Απαντήσεις
Σύνδεσμοι Διαδικτύου
Προηγμένη Αναζήτηση
Πληροφορίες
Επικοινωνία
Videos
Είσοδος Μελών
Όνομα Χρήστη

Κωδικός Πρόσβασης

Να με θυμάσαι
Υπενθύμιση Κωδικού Πρόσβασης;
Δεν έχετε λογαριασμό ακόμα; Εγγραφή
Τετάρτη
8
Φεβρουαρίου
2012
Σαλαμίνα
Ανατ.: 07.29
Δύση: 17.51
Σελήνη
16 ημερών
Σήμερα Γιορτάζουν
Ζαχαρίας
Ακολουθεί...
9/2
Παγκράτιος, Μάρκελος, Νικηφόρος
Latest Videos
1990 - 56o Π.Π.Κ. 2x Νεανίδων
Η Ολυμπία Βιέννη με την Γεωργία Παπαδημητρίου κατακτούν την 2η Θέση και το Ασημένιο Μετάλλιο στο Διπλό Νεανίδων του 56ου Πανελληνίου Πρωταθλήματος στον Λαγκαδά.
2011 - Πανευρωπαικό Πρωτάθλημα, Φιλ/πολη (LM2x)
Ο Λευτέρης Κόνσολας με τον Παναγιώτη Μαγδανή κατακτούν το Ασημένιο Μετάλλιο στο Πανευρωπαικό Πρωτάθλημα του 2011 στην Φιλιπούπολη της Βουλγαρίας.
2009 - Παγκόσμιο Πρωτάθλημα U23, Racice (LM2x)
Ο Λευτέρης με τον Γιώργο Κόνσολα κατακτούν την 4ή Θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα U23 του 2009 το οποίο διεξήχθη στο Racice της Τσεχίας.
ΚΩΠΗΛΑΣΙΑ
kopilas. 
Η κωπηλασία είναι ένα άθλημα με ιστορική παράδοση στη χώρα μας. Το πρώτο αθλητικό σωματείο (1885) ήταν κωπηλατικό και οι πρώτοι αθλητικοί αγώνες στη σύγχρονη Ελλάδα ήταν επίσης κωπηλατικοί. Από το 1980 ο Ν.Α.Ο. Σαλαμίνος καλλιεργεί το άθλημα της κωπηλασίας δημιουργώντας εγκαταστάσεις στην παραλία του Αγίου Νικολάου. Το άθλημα της κωπηλασίας ανήκει στην κατηγορία των αθλημάτων διαρκούς αντοχής, είναι ένα σύνθετο άθλημα που γυμνάζει συμμετρικά όλο το σώμα, απαιτεί αυτοπειθαρχία, συγκέντρωση και πλούσια ψυχικά προσόντα, ενώ καλλιεργεί την ευγενή άμιλλα. Ο εναρμονισμένος ρυθμός, η συλλογική προσπάθεια και η έντονη επικοινωνία με την φύση είναι βασικά στοιχεία κάθε κωπηλατοδρομίας. Κατά την διάρκεια εκτέλεσης της τεχνικής του αθλήματος συμμετέχουν ενεργά πολλές μυϊκές ομάδες του ανθρώπινου οργανισμού όπως αυτή των άνω και κάτω άκρων, των κοιλιακών, ραχιαίων και των πλάγιων. Τα αγωνίσματα της κωπηλασίας είναι:
Μονό skiff, διπλό skiff, τετραπλό skiff, δίκωπος χωρίς πηδαλιούχο, δίκωπος με πηδαλιούχο, τετράκωπος χωρίς πηδαλιούχο, τετράκωπος με πηδαλιούχο και οκτάκωπος.

Η πιο κατάλληλη ηλικία για να αρχίσει να ασχολείται κάποιος με την κωπηλασία είναι μεταξύ 11 και 13 ετών. Τα αγόρια και κορίτσια της ηλικίας αυτής είναι καλοί και πρόθυμοι δέκτες νέων ερεθισμάτων και αρέσκονται να μαθαίνουν κάτι πιο δύσκολο, σύνθετο και συναρπαστικό όπως είναι η κωπηλασία. Αυτή η χρονική περίοδος χαρακτηρίζεται ως ηλικία ανάπτυξης, βελτίωσης των φυσικών ικανοτήτων και επιδεξιοτήτων που παίζουν καθοριστικό ρόλο για την εκμάθηση της τεχνικής του αθλήματος.

    ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ ΚΩΠΗΛΑΣΙΑΣ  Ν.Α.Ο.Σ.

alekos   georgia     olimbia
ΑΛΕΚΟΣ                                     ΓΕΩΡΓΙΑ                    ΟΛΥΜΠΙΑ
ΠΕΡΑΜΑΤΖΗΣ                            ΠΑΠΑΔΗΜΗΤΡΙΟΥ      ΒΙΕΝΝΑ


  
ΔΙΑΚΡΙΘΕΝΤΕΣ ΑΘΛΗΤΕΣ  Ν.Α.Ο.Σ.

 mpegnis  sakelariou 
     ΜΠΕΓΝΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ       ΣΑΚΕΛΛΑΡΙΟΥ ΚΩΝ/ΝΟΣ      ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΛΕΥΤΕΡΗΣ
  5ος Παγκόσμιος Πρωταθλ.   8ος Παγκόσμιος Πρωταθλ.     5ος Παγκόσμιος Πρωταθλ.
                2003                                    2006                                  2008
 
    tressos-tsilivigos   tressos  
  ΤΡΕΣΣΟΣ Ι.-ΤΣΙΛΙΒΙΓΚΟΣ Χ.         ΤΡΕΣΣΟΣ ΙΑΣΩΝ         ΚΑΡΝΕΣΗΣ ΓΙΩΡΓΟΣ
        2 Ασημένια μετάλλια                 2 Χρυσά μετάλλια      Χρυσό στα 2Χ Χάλκ. στα 4Χ
     στο Βαλκαν. Πρωτ. 2007         στο Βαλκαν. Πρωτ. 2008   στο Βαλκαν. Πρωτ. 2009

                   
       ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΛΕΥΤ. - ΚΟΝΣΟΛΑΣ ΓΙΩ.              ΜΟΥΓΙΟΣ Δ. - ΚΟΝΣΟΛΑΣ Γ.
        4η Θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα        7η Θέση στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα
                           Νέων 2009                                              Ανδρών 2009

           ΑΘΛΗΤΕΣ Ν.Α.Ο.Σ. ΜΕ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ 2009

    
     
ΚΟΝΣΟΛΑΣ Λ. - ΚΟΝΣΟΛΑΣ Γ.                      ΤΡΕΣΣΟΣ Ι. - ΚΑΡΝΕΣΗΣ Γ.
       Χρυσό  Μετάλλιο στα 2Χ Νέων                      Χρυσό Μετάλλιο στα 2Χ Εφήβων
     Χρυσό Μετάλιο στα 2Χ Ανδρών Ε.Β.
 
  
         
ΤΡΕΣΣΟΣ Ι. - ΚΑΡΝΕΣΗΣ Γ                         ΚΑΡΝΕΣΗΣ Γ. - ΤΡΕΣΣΟΣ Ι.
 
            ΣΕΤΖΙΝΣΚΙ Β. - ΠΑΝΟΥ Ι.                        ΚΟΝΣΟΛΑΣ Γ. - ΚΟΝΣΟΛΑΣ Λ.
      Χάλκινο Μετάλλιο στα 4Χ Εφήβων                  Χάλκινο Μετάλλιο στα 4Χ Ανδρών

   
    ΔΑΜΑΛΙΤΗΣ Α. - ΧΡΥΣΙΚΟΠΟΥΛΟΣ Σ.               ΤΡΕΣΣΟΣ Ι. - ΚΑΡΝΕΣΗΣ Γ.
       ΚΟΚΛΙΩΤΗΣ Α. ΝΟΥΦΡΑΚΗΣ Σ.                        Χρυσό μετάλλιο στα 2Χ
      Χάλκινο Μετάλλιο ατα 4Χ Παίδων             στο Πανελλ. Σχολικό Πρωτάθλημα

  ΑΘΛΗΤΕΣ  Ν.Α.Ο.Σ. ΜΕ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΔΙΑΚΡΙΣΕΙΣ ΤΟ 2008

 
karnesis-tressos    sergidis-kafantarakis-damalitis-noufrakis
 KΑΡΝΕΣΗΣ Γ.-ΤΡΕΣΣΟΣ Ι
.     ΔΡΙΒΑΣ Ε. - ΠΕΠΠΑΣ Π.        ΣΕΡΓΙΔΗΣ - ΚΑΦΑΝΤΑΡΑΚΗΣ
 Χρυσό μετάλλιο στα 2Χ εφ.   ΚΑΡΝΕΣΗΣ Γ.-ΚΟΝΣΟΛΑΣ Γ.   ΔΑΜΑΛΙΤΗΣ - ΝΟΥΦΡΑΚΗΣ
 στο Πανελλήνιο Πρωτ. 2008    Ασημένιο μετάλλ. στα 4Χ εφ.    Χρυσό μετάλλιο στα 4Χ
                                            στο Πανελλήνιο Πρωτ. 2008      στη Παν. Συνάντ. Αν. 2008


 
        

Εγγραφές
ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΣΤΙΣ ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
ΚΩΠΗΛΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΚΑΝΟΕ–ΚΑΓΙΑΚ
akadimia
Καθημερινά στις εγκαταστάσεις του Ν.Α.Ο.Σ. στον Αγ. Νικόλαο γίνονται εγγραφές στις Ακαδημ. Κωπηλασίας και Κάνοε Καγιάκ που λειτουργεί ο Όμιλος για τους μικρούς φίλους των ναυτικών αγωνισμάτων. Βασική επιδίωξη της λειτουργίας αυτών των Ακαδημιών είναι να δώσουν στους μικρούς πού θέλουν να ασχοληθούν με τον Ναυταθλητισμό, όλα τα εφόδια που χρειάζονται για να αθληθούν και να σταδιοδρομήσουν σ’ αυτόν τον χώρο, μαθαίνοντας τις βασικές αρχές ου διέπουν τα αθλήματα της Κωπηλασίας και του Κάνοε Καγιακ που καλλιεργεί ο Ναυτικός όμιλος του Νησιού μας.
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται κάθε μέρα από τις 6.30 έως τις 8.00 μ.μ. και Σάββατο, Κυριακή από τις 9.00 έως τις 12.00 π.μ.
Πληροφορίες στο τηλέφ.
210 4657006


ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΤΟ ΑΠΕΡΑΝΤΟ ΓΑΛΑΖΙΟ
ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΔΙΠΛΩΜΑ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
8ο ΣΧΟΛΕΙΟ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
ΑΝΟΙΚΤΗΣ ΘΑΛΑΣΣΑΣ

ΝΑΥΤΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤ. ΟΜΙΛ. ΣΑΛΑΜΙΝΟΣ

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ
Καθημερινά στα γραφεία του Ομίλου
Τηλεφ. 210 4657006

Έρευνα-Δημοσκόπηση

Ποιο από τα παρακάτω αθλήματα σας αρέσει περισσότερο;

Getting poll results. Please wait...


Επισκεψιμότητα
Έχουμε 5 επισκέπτες σε σύνδεση